Jeder Mensch i(s)st anders!

Verschiedene Lebensphasen stellen unterschiedliche Anforderungen an uns. Sitzende und stehende Tätigkeiten im Büro oder hinter Ladentheken fordern unseren Stoffwechsel anders als Sport, Schwangerschaft oder körperliche Arbeit. Entsprechend unterschiedlich ist der Bedarf an Nährstoffen bezüglich Zusammensetzung und Menge. Körperliche und mentale Leiden sind häufig darauf zurückzuführen, dass die zugeführte Nahrung nicht dem Bedarf des Körpers entspricht.

Ich arbeite mit Ihnen an der allmählichen Umstellung Ihres Ernährungsplans unter Beachtung Ihres persönlichen Befindens. Schnell lernen Sie, was Ihnen tatsächlich gut tut. Wenn wir uns in kleinen Schritten dem Ziel einer individuellen, gesunden Ernährung annähern, wird der Erfolg nachhaltig sein. Sie werden mit Freude und Kreativität die Alternativen in Ihrem Alltag umsetzen können.

Wir leben nicht, um zu essen. Wir essen, um zu leben.

Sokrates